Wandelen in Den Haag: vogels

Natuur in de parken, duinen en bossen van

Den Haag

Tot rust komen, één worden met de natuur, voldoening: de zegeningen van het wandelen spreken steeds meer mensen aan…..Wandelen zal veel mensen die het niet van zichzelf weten, tonen dat ze eigenlijk wandelende denkers zijn.
In: Wandelen, een filosofische gids (Frederic Gros)

#boerenzwaluw #Hirundorustica #Barnswallow #Rauchschwalbe #Ladusvala
boerenzwaluw
#Canadesegans #canadiangoose #Kanadagans #Brantacanadensis gehate invasieve #exoot maar toch echt elegant … elegans!
Canadese gans
Kleine #plevier #pleviertjes #zuidhollandslandschap #Charadriusdubius #Plover #Flussregenpfeifer #strandpipare en helemaal links een bonte #strandloper #vogelsinnederland #Driemanspolder #vogelfotografienederland #vogelbescherming #birdwatching #birdphotography #natuurliefhebber #natuur #natuurfotografie #nature #naturephotography #vogelfotografie
pleviertjes Driemanspolder

meerkoet voedt kuiken met vis

#steenloper (#Arenariainterpres) in de avondzon #strandloper #wintergast vindt veel #zeesterren bij #laagwater en draait #stenen en mosselen om #Steinwälzer #Schnepfenvogel #Ruddyturnstone #Roskarl #pier #basalt #dam #strand #seaside #seaphotography #beachphotography #coast #natuurfotografie #langsdevloedlijn #kustfotografie #noordzeestrand #noordzeekust #beachphoto #strandwandeling #naturephotography #naturelovers
steenloper (#Arenariainterpres)
Scholekster op de golfbreker Kijkduin
In de buurt van Noordwijk op een boerderij gezien : #wittepauw #veren #verenpracht #whitepeacock #whitepeacocks #peacockfeathers #weißerpfau #paonblanc #pavonebianco #peacock #pauw #peacocks #pfau #pfauen #feathers #Federn #pavone #paon #paonne #peacock #peacockfeather #pfau https://youtu.be/ck9Zcgg7ulE
© maria trepp https://youtu.be/ck9Zcgg7ulE
Een wolk van #meeuwen in de #branding in de stralende zon #Möwen #gulls #seaside #seaphotography #beachphotography #coast #sealover #natuurfotografie_nl #natuurfotografie #kustfotografie #strand #strandwandeling #naturephotography #naturelovers #seascape #waterbirds #laridae #seagulllife #sea #vogels #golven #waves

Jonge #groteburgemeester (Larushyperboreus) #snavel met zwarte spets #Vittrut grote #meeuw #Eismöwe #mossel #muschel #glaucousgull #gull #vogels #birds #natuur #nature #wildbirds #natuurfotografie #seaside #seaphotography #beachphotography #coast #sealover #natuurfotografie_nl #natuurfotografie #naturephotography #langsdevloedlijn #kustfotografie #strand #strandwandeling #naturephotography #naturelovers
Jonge #groteburgemeester (Larushyperboreus)
Prachtige #Knobbelzwaan in de #avondzon #Reigersbergen #sierwatervogel #poot #elegant op rug #Knölsvan #swan #Höckerschwan #schwan #zwaan #watervogels #vogelfotografie #vogelsinnederland #natuurfotografie #waterbird #birdsoninstagram #naturepic #natuurnl #natuurlovers #schwäne #svaner #cygnes #wildlife_perfection #zuidhollandslandschap #zhlandschap #naturephotography #naturelovers #avondwandeling

“Hadden wij nimmer nog zwanen gezien, zouden wij hen op het water ontwaren, o, wij zouden van vreugde vervaren- lachen en schreien misschien.” Ida Gerhardt

#fazant #Fasan #pheasant #closeup #vogel #bird (#Phasianuscolchicus) #kleuren #Farben #colors #patternsinnature #muster #struktur #natuur #natuurfotografie #vogelfotografie #natuur #birdphotography #birdlovers #birdlife #nature #naturephotography #naturelovers #wandelen #buiten
fazant
#kokmeeuwen #snavel #poten #donkerrood, #winterkleed, lopen mee met het opkomende water, zoeken sporen van #bodemdieren #strand #beach #meeuwen #alleseters #natuur #natuurfotografie #nature #naturephotography #meeuwen #seagulls #gull #sea #zee #naturephotography#beachphotography#strand#wandelen#meeuwen #Lachmöwen #Möwen #Meer #bird #waterbirds #laridae #seagulllife #sea #strandwandeling
#kokmeeuwen

December: 10+ #ooievaar s gezien #Marlot. Een deel van deze #trekvogels #overwintert in Nederland. #Storch #Stork #hibernate #ciconia Maria Trepp
overwinterende ooievaars
#Aalscholvers #kolonie #solleveld #avond #Kormoran #wandelen #buiten #wandelenindenatuur #natuurliefhebber #denhaag #natuur #natuurfotografie #nature #naturephotography #naturelovers
Aalscholverskolonie solleveld
#halsbandparkiet (Psittacula krameri) aan de bessen #exoot #Halsbandsittich #Neozoon #Rose-ringed_parakeet #vogel
halsbandparkiet
#Stadswandeling op weg naar de Schevenings Bosjes achter cafe De oude Tol: voortuin met prachtige kippen en #kalkoen #turkey #Truthahn #citywalk #denhaag #wandelen #buiten #natuurliefhebber #natuurfotografie #nature #naturephotography #naturelovers mariatrepp
kalkoen
Ondanks de #dooi toch nog wat #ijs op de sloot in het haagsebos. De reiger wacht het af. #reiger #egret #Reiher #häger #wandelen #buiten #wandelenindenatuur #natuurliefhebber #wandeleninnederland #walk #hike #forest #naarbuiten #natuur #natuurfotografie
reiger
reiger vangt kikker
reiger vangt kikker
#Vogel #roodborstje #rotkehlchen maria trepp

Klik hier voor alle dierenfoto`s

Klik hier voor winterfoto´s

Klik hier voor zee strand en duinen

Klik hier voor herfstkleuren

Klik hier voor zonsondergang

Klik hier voor bloemen en bloesem

Klik hier voor landschap

Klik hier voor patronen en structuren

Klik hier voor foto`s Meijendel

Klik hier voor paddestoelen

Klik hier voor macrofotografie

Klik hier voor bomen

Klik hier voor insecten

Als psycholoog en coach ben ik overtuigd van het belang van lifestyle voor fysieke en mentale gezondheid. Recent is er veel aandacht voor de rustgevende invloed van de natuur op ons welbevinden. Aandacht voor de natuurlijke omgeving.

Psychologisch onderzoek toont aan: Natuurervaring kan mentaal welzijn verbeteren: een wandeling van 90 minuten in een natuurlijke omgeving vermindert zowel het zelfgerapporteerde piekeren als de neurale activiteit in de prefrontale cortex.

“Wandelen, stap voor stap vooruit, gaat over jezelf bekijken, de aarde liefhebben en je lichaam laten reizen in hetzelfde tempo als de ziel. Als je te snel beweegt, kun je jezelf niet bijhouden.’
Erling Kagge in zijn boek Het plezier van wandelen stap voor stap vooruit in je leven

Psychologie Magazine heeft een aantal goede redenen om te wandelen genoemd en met onderzoek onderbouwd.

In het boek Natuurzin vertelt boswachter Marieke Schatteleijn waarom de natuur ons blijer, gezonder en creatiever maakt.

Beetje natuur, grote invloed – IVN

Wat natuur voor je doet
Rapport over de impact van natuur
op privé, werk en gezondheid

Instagram Feed