Wandelen in Den Haag: Meijendel

#Viooltjes #duinen #Veilchen #Dünen #Lente #bloei #lentebloeiers #Frühling #bloemen #spring #flowers #wandelen #buiten #natuurliefhebber #natuurfotografie #nature #naturephotography #naturelovers
duinviooltjes Meijendel
#Drentse_heideschapen #duinen oudste schapenras uit Europa al vanaf 4000 v.Chr #meijendel #Drenthe_Heath_Sheep #Schafe #wandelen #buiten #natuurliefhebber #natuur #natuurfotografie #nature #naturephotography #naturelovers mariatrepp

Drentse_heideschapen #duinen oudste schapenras uit Europa al vanaf 4000 v.Chr  #meijendel
#Berkenbos #meijendel zonder bladjes mooie #details in #monochrome, over 2 maanden maak ik foto in kleur #Birkenwald #birchwoods #natuurliefhebber #natuur #natuurfotografie #nature #naturephotography #naturelovers #landscape
Berkenbos Meijendel
Wilde #Konik #paarden #kijfhoek #pferde #horse #wandelen #buiten #wandelenindenatuur #natuurliefhebber #wandeleninnederland #walk #hike #forest #naarbuiten #natuur #natuurfotografie
Konikpaard
kwelwater
Meijendel meidoorn
#wandelen #buiten #wandelenindenatuur #natuurliefhebber #wandeleninnederland #macro #walk #hike #forest #autumn #herbst duinplas Maria Trepp evening colors
duinplas
www.wandelcoach-denhaag.nl Maria Trepp kijfhoek
kijfhoek

Klik hier voor alle dierenfoto`s

Klik hier voor zonsondergang

Klik hier voor bloemen en bloesem

Klik hier voor landschap

Klik hier voor patronen en structuren

Als psycholoog en coach ben ik overtuigd van het belang van lifestyle voor fysieke en mentale gezondheid. Recent is er veel aandacht voor de rustgevende invloed van de natuur op ons welbevinden.

“Wandelen, stap voor stap vooruit, gaat over jezelf bekijken, de aarde liefhebben en je lichaam laten reizen in hetzelfde tempo als de ziel. Als je te snel beweegt, kun je jezelf niet bijhouden.’
Erling Kagge in zijn boek Het plezier van wandelen stap voor stap vooruit in je leven

Psychologie Magazine heeft een aantal goede redenen om te wandelen genoemd en met onderzoek onderbouwd.

Wandelen in Den Haag en omgeving, hier Meijendel en Waalsdoorpervlakte

Beetje natuur, grote invloed – IVN

Wat natuur voor je doet
Rapport over de impact van natuur
op privé, werk en gezondheid

Tot rust komen, één worden met de natuur, voldoening: de zegeningen van het wandelen spreken steeds meer mensen aan…..Wandelen zal veel mensen die het niet van zichzelf weten, tonen dat ze eigenlijk wandelende denkers zijn.
In: Wandelen, een filosofische gids (Frederic Gros)